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芋头汤(步骤图)的做法

发布时间:2018-12-23 阅读量: 来源:美食在线 [加入收藏]

芋头汤(步骤图)芋头汤(步骤图)
芋头汤(步骤图)的做法

主料:芋头5个、蘑菇适量

配料:精盐适量、鸡精适量、香菜适量

芋头汤的做法步骤:

1.准备材料

芋头汤的做法步骤图

2.把芋头刮皮后清洗干净,切成薄片。

芋头汤的做法步骤图

3.锅里倒入花生油,烧热后下入葱花爆出香味,然后放入芋头进行翻

芋头汤的做法步骤图

4.芋头翻炒一会后,放入蘑菇,翻炒均匀后加水(也可以加一些骨头汤,味道更好!),水开后大约十分钟就熟了,然后放入食盐,鸡精

芋头汤的做法步骤图

5.撒上香菜调味,即可出锅,就是这么简单!

芋头汤

芋头汤的做法小贴士:

1、芋头汤做成甜的、咸的都是可以的,但因为小编家里不喜欢甜食,所以就做成咸的,晚上热乎乎的喝上一碗,不仅暖身还能养生,特别好。

2、芋头性平,味甘、辛,有小毒,能益脾胃,调中气,化痰散结,可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。

3、芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头中含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能。

4、芋头适合于阴凉处存放,放进冰箱反而更容易坏,芋头不耐低温,故鲜芋头一定不能放入冰箱,在气温低于7℃时,应存放与室内较温暖处,防止因冻伤造成腐烂。

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