您现在的位置:主页 > 食物相克 > 榴莲为什么不能和牛奶一起吃?

榴莲为什么不能和牛奶一起吃?

发布时间:2020-07-03 来源:美食在线 阅读量: [加入收藏]

榴莲为什么不能和牛奶一起吃?榴莲为什么不能和牛奶一起吃?
榴莲为什么不能和牛奶一起吃?

“榴莲加牛奶,毒过眼镜蛇?”最近网上一直热传一个帖子,称有人在泰国旅游时,吃了很多榴莲后又喝牛奶,导致咖啡因中毒,血压飙升,引发心脏病猝死。牛奶和榴莲真的不能一起吃吗?

榴莲为什么不能和牛奶一起吃

美食在线介绍:

临床营养师证实:榴莲不能和牛奶一起吃是谣言

榴莲和牛奶相遇会产生大量咖啡因?

榴莲成分:碳水化合物、蛋白质、糖分、维生素、矿物质等;

牛奶:奶中矿物质非常丰富,钙,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。

牛奶和榴莲本身都不含咖啡因,合在一起也不会产生咖啡因,虽然榴莲的含糖量较其他水果高,但只要适量,血压不会飙升。

医生同时也提醒:榴莲虽然营养丰富,口感也好,但也要适可而止,因为其糖分多、脂肪高,吃的过多,也容易造成消化不良等反应。

榴莲为什么不能和牛奶一起吃

吃榴莲的注意事项:

1、榴莲不可与酒一起食用:因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

3、中医认为,榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

4、榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。

5、榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食。

6、榴莲一次不宜多吃,因为榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。因此,最好每天食用不超过100克。若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不能吃。

以上就是美食在线为您介绍的榴莲为什么不能和牛奶一起吃?,想了解更多健康信息,请关注美食在线哦。

Copyright © 美食在线 All Rights Reserved

美食在线 版权所有

备案号:京ICP备17064820号

本站部分内容来源于网络,如有侵权,请联系删除

广告及其他事项联系邮箱:1269868008@qq.com(拒加QQ)