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鲶鱼的做法大全

鲶鱼,营养丰富,肉质细嫩,含有的蛋白质和脂肪较多,对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用鲶鱼是催乳的佳品,并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用,是妇女产后食疗滋补的必选食物。另鲶鱼为发物、痼疾、疮疡患者慎食。

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