玉米面的做法大全

玉米面

玉米面，玉米是世界公认的“黄金作物”，玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品，玉米面中还含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心病。一般人均可食用，另玉米忌和田螺同食，否则会中毒。

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  红枣玉米窝窝头(步骤图)

  用料：玉米面(强化豆粉) 100克、阿胶枣 8颗、糖 10克、高筋面粉 100克、酵母(干) 3克、水 适量 红枣玉米窝窝头的做法步骤： 1、食材……[详细]

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  玉米饼(步骤图)

  食材：玉米面200克，鸡蛋2个，奶粉50克，白糖20克，酵母粉2克，牛奶80克 玉米饼的做法步骤： 1、超市散称的玉米面，准备一个盆，……[详细]

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  玉米面馒头

  玉米面馒头是一种食品，主要材料有面粉、玉米面等，辅料有水、碱、酵面等。玉米面馒头经常被拿来充当主食使用。 主料：玉米面……[详细]

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  玫瑰花玉米面馒头

  主料:玉米面(黄)200克、低筋面粉400克、酵母粉4克、豆渣100克、 配料:食盐3克、牛奶200克、水100克、 玫瑰花玉米面馒头的做法 步骤一……[详细]

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  玉米杂粮发糕(步骤图)

  食材：玉米面150克，普通面粉300克，酵母粉5克，白糖适量，红枣(或葡萄干、蓝莓干等)适量，小苏打少许。 玉米杂粮发糕的做法步骤……[详细]

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  黑芝麻玉米饼(步骤图)

  在白米白面紧缺的年代，人们的饮食主要以粗粮为主，玉米面是人们的主食，现在生活条件好了，它仍然是人么改善口味的健康食品……[详细]

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  培根蟹味菇炒玉米面

  主料:面粉260克、玉米面(黄)40克、鸡蛋120克、蟹味菇170克、柿子椒80克、培根90克、洋葱160克 配料:色拉油适量、食盐3克、蚝油1大勺、……[详细]

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  日式轻乳酪蛋糕

  主料:低筋面粉60克、鲜奶100克、奶酪100克、淡奶油50克、鸡蛋4颗 配料:玉米面(黄)30克、白糖90克、柠檬汁适量、 日式轻乳酪蛋糕的做……[详细]

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  三宝玉米饼(步骤图)

  玉米面中加入玉米粒、青豆、胡萝卜，是谓三宝，搭配培根和香葱，入锅煎至外酥里嫩，很是香甜可口，而且用料健康、搭配合理、……[详细]

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  蔬菜豆渣饼

  豆渣的营养很好，还含有不少蛋白质及大量的膳食纤维，扔掉实在可惜，所以不妨用豆渣入菜，充分利用起来。丰富口感，增加营养……[详细]

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  胡萝卜尖椒馅玉米面包子

  主料:玉米面(黄)100g、面粉100g、酵母(干)2g、胡萝卜1根、朝天椒3个、 配料:食盐适量、鸡精适量、姜适量、生抽适量、调和油适量、十……[详细]

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  玉米面饼子

  玉米面饼子是用玉米面制作的一道北方地区常见的面食小吃，此饼松软香甜，脆而不硬，其有助消化，老少皆宜。玉米面中含钙、铁……[详细]

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  发面纺锤玉米饼

  主料:玉米面(黄)300克、面粉200克、酵母粉1小勺 配料:白糖15克、 发面纺锤玉米饼的做法 步骤一、将玉米面粉放入盆内，将沸水慢慢倒……[详细]

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  发面玉米饼

  主料:玉米面(黄)适量、面粉适量、玉米(鲜)适量、核桃(仁)适量、牛奶1袋、酵母粉适量 配料:色拉油适量、白糖适量、 发面玉米饼的……[详细]

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  胡萝卜玉米蛋饼

  主料:面粉50克、玉米面(黄)125克、奶粉25克、鸡蛋1个、胡萝卜半根 配料:色拉油少许、食盐1/2茶匙水250毫升 胡萝卜玉米蛋饼的做法 准……[详细]

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  糊饼

  主料:玉米面(黄)1小碗、韭菜1把、鸡蛋2个、虾皮1小碗 配料:食盐4克、葱少许、橄榄油8克、十三香少许、牛肉粉少许、 糊饼的做法……[详细]