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油菜的做法大全

简介:油菜,又叫油白菜,苦菜;油菜营养丰富,其中维生素C含量很高;油菜籽可以榨油。适合人群:一般人均可食用,特别适宜患口腔溃疡、口角湿白、齿龈出血、牙齿松动、淤血腹痛、癌症患者,但痧痘、孕早期妇女、目疾患者、小儿麻疹后期、疥疮、狐臭等慢性病患者要少食。

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