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洋葱的做法大全
简介：别名球葱、圆葱、玉葱、葱头等。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。适合人群：洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物；患有皮肤病的病人不宜吃洋葱。患有眼睛类、肠胃疾病的人不能吃洋葱，
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洋葱拌木耳(步骤图)
主料：黑木耳300克、紫皮圆葱半个 配料：尖椒1个、调料适量 洋葱拌木耳的做法步骤： 1.先将泡好的黑木耳洗净，撕成小朵。 2.锅中……[详细]
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洋葱炒牛肉(步骤图)
主料：牛肉(里脊)400克、洋葱270克 配料：料酒适量、生抽3汤匙、生粉1勺、蚝油1汤匙、精盐适量、姜适量、蒜适量、细香葱少许 洋葱……[详细]
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剁椒洋葱炒鸡蛋(步骤图)
主料：洋葱1个、鸡蛋2个 配料：花生油1勺、精盐1小勺、蒜1颗、鸡精少许、剁椒2勺、料酒1小勺 剁椒洋葱炒鸡蛋的做法步骤： 1.原料……[详细]
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洋葱炒牛肉(步骤图)
用料：牛里脊一块，洋葱一个，胡萝卜一段，生粉一勺，料酒少许，老抽几滴，味极鲜少许，牛排酱一包，盐一勺，姜一块。 洋葱炒……[详细]
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洋葱牛肉丝(步骤图)
用料：牛肉250克、洋葱半个、柿子椒1个、胡萝卜30克、姜5克、酱油1汤匙、料酒1汤匙、淀粉1/2茶匙、精盐1/4茶匙、白糖1/2茶匙、麻油……[详细]
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洋葱土豆片炒牛肉(图)
主料：土豆1个、洋葱1个、牛肉1块 配料：生抽2勺、老抽半勺、盐半勺、料酒1勺、淀粉1勺、植物油适量 洋葱土豆片炒牛肉的做法步……[详细]
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青椒洋葱炒土豆片(图)
食材：青椒、洋葱、土豆 配料：大蒜、葱花、蚝油、生抽 青椒洋葱炒土豆片的做法步骤： 第一步，洋葱洗干净，去除两头，土豆去……[详细]
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苦瓜洋葱炒虾仁(步骤图)
食材：鲜虾，苦瓜，洋葱，姜片，料酒，淀粉 苦瓜洋葱炒虾仁的做法步骤： 1、苦瓜洗净切薄片，洋葱切丝 2、鲜虾清洗干净，剥成……[详细]
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可乐鸡翅(步骤图)
酸汤挂面(步骤图)
凉拌韭菜(步骤图)
蒜蓉焖茄子(步骤图)
西兰花拌黑木耳(步骤图
什锦豆腐汤(步骤图)
茄子炒肉(步骤图)
韭菜盒子(步骤图)