藕
藕
<<更多食材
藕，又称莲藕，属莲科植物根茎，可餐食也可药用。对于肝病、便秘、糖尿病的人十分有益，藕中含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用。鲜藕汁可治疗烦渴、泌尿系感染、鼻血不止，煮烂食用可治疗乳汁不下。中医认为，生藕性寒，甘凉入胃，可消淤凉血、清烦热、止呕渴，适用于烦渴、酒醉、咳血、吐血等症。
藕的做法
-
辣拌卤莲藕
-
清炖莲藕脊骨汤
-
莲藕排骨汤
-
糯米藕
-
麻辣香锅
-
凉拌藕片
-
炝炒藕片
-
酿莲藕
-
莲藕炒韭菜
-
凉拌藕片
-
莲藕炒肉丁
-
凉拌香菜藕片
-
糖醋藕丸子
-
酱香排骨莲藕
-
藕粉丸子
-
土豆莲藕素排骨
-
藕夹
-
豆角炒莲藕
-
凉拌藕片
-
茄汁藕夹
-
清炒莲藕
-
凉拌藕片
-
糖醋莲藕条
-
凉拌藕片
-
糖醋藕片
-
麻辣香锅
-
凉拌藕片
-
糖醋藕块
-
凉拌藕片
-
素炒藕片
-
凉拌藕片
-
糖醋藕丸
-
莲藕排骨汤
-
莲藕炖五花肉
-
糖醋藕丸
-
凉拌莲藕
