韭菜的做法大全

简介：别名：草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草等，韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。有阳亢及热性病症的人不宜食用；韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，所以一次不能吃太多韭菜，否则大量粗纤维刺激肠壁，往往引起腹泻。

猪肉韭菜饺子馅(图文)

主料：猪肉、虾仁、韭菜、马蹄配料：姜、盐、味精、酱油、香油、鸡蛋步骤一、猪肉馅，肥瘦接合的最好吃(可按7:3的瘦肉肥肉比……[详细]
韭菜炒鲜虾米(步骤图)

主料：虾米500克、韭菜200克配料：生姜3克、小米椒2个、生抽1茶匙、盐1茶匙韭菜炒鲜虾米的做法步骤： 1、准备好鲜虾米、韭菜、……[详细]
韭菜鸡蛋馅盒子(步骤图)

主料：小麦粉(标准粉)300克、韭菜300克、鸡蛋3个、虾皮1把、粉丝1把配料：玉米油20克、橄榄油30克、精盐适量、胡椒粉1克、蔬菜鲜……[详细]
韭菜炒豆干肉丝(图)

原材料：韭菜苔300克，豆干3块，瘦肉150克配料：料酒20ML，胡椒粉1克，生抽酱油10ML，生粉2克，豆瓣酱20克，生姜3克，精盐2克，食用……[详细]
葱韭牛肉

主料:牛腱子1只、南瓜1块、韭菜15克、细香葱20克、配料:酱油适量、冰糖适量、姜适量、八角适量、小米椒6个、xo酱适量、卤水汁适……[详细]
韭菜炒鸡蛋(步骤图)

主料：韭菜400克、虾皮适量、鸡蛋3个。辅料：食用油适量、食盐少许、十三香2克。韭菜炒鸡蛋的做法步骤： 1、新鲜韭菜摘洗干净……[详细]
韭菜炒河虾(步骤图)

食材：河虾、韭菜、生姜、生抽、料酒、白糖、盐。韭菜炒河虾的做法步骤： 1、河虾用清水多淘洗几遍，清洗干净的河虾用厨房纸……[详细]
韭菜烧猪血(步骤图)

图这菜的主角就是猪血。它的价格便宜，在我们当地卖3元1斤，我每周总是买上1回，来和韭菜一起炒着吃。大多数的时候我会买最小……[详细]
韭菜胡萝卜炒鸡蛋

主料:韭菜1把、鸡蛋2个、胡萝卜半根配料:花生油适量、食盐适量、韭菜胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤一、韭菜择好后用盐水泡一会后冲……[详细]
韭菜猪肉包子(图)

主料：小麦粉(标准粉)500克、猪肉馅250克、韭菜400克配料：酵母(干)5克、蚝油20克、姜末少许、老抽5克、鲜味酱油20克、白胡椒少许……[详细]
韭菜南瓜(步骤图)

主料：南瓜半个、韭菜花10克配料：玉米油10克、精盐1克韭菜南瓜的做法步骤： 1.南瓜和韭菜花洗净备用 2.南瓜洗净外皮，去囊去籽……[详细]
地软韭菜大肉包子(图)

主料：面粉600克、地软200克、韭菜150克、五花肉300克、红薯粉条1把配料：姜1块、大葱适量、鸡蛋1个、十三香3克、生抽1勺、耗油……[详细]
韭菜炒香干①

食材：韭菜一小把，香干6块，红椒一个，油适量，盐少许，生抽数滴。韭菜炒香干的做法步骤： 1、韭菜洗净，切段，香干洗净，切……[详细]
韭菜大肉饺子(步骤图)

用料：面粉 600克、韭菜 500克、猪里脊肉 300克、鸡蛋 1个、小葱适量、耗油 1勺、甜面酱 1勺、精盐 3克、糖 3克、生抽 1勺、十三香……[详细]
韭菜炒河虾(图)

用料：河虾50g、韭菜一小把、指天椒4-5、青椒2个、姜适量、料酒适量、生抽一汤匙韭菜炒河虾的做法步骤： 1、河虾洗净晾干! 2、姜……[详细]
韭菜炒河虾

主料：韭菜、河虾配料：食用油、姜、蒜、盐、料酒、老抽步骤一、将小河虾洗净沥干水备用，韭菜洗净切段，蒜切末，姜切丝步……[详细]

最新上传菜谱更多>>