韭菜的做法大全

韭菜

简介：别名：草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草等，韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。有阳亢及热性病症的人不宜食用；韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，所以一次不能吃太多韭菜，否则大量粗纤维刺激肠壁，往往引起腹泻。

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  韭菜猪肉包子(图)

  主料：小麦粉(标准粉)500克、猪肉馅250克、韭菜400克 配料：酵母(干)5克、蚝油20克、姜末少许、老抽5克、鲜味酱油20克、白胡椒少许……[详细]

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  韭菜南瓜(步骤图)

  主料：南瓜半个、韭菜花10克 配料：玉米油10克、精盐1克 韭菜南瓜的做法步骤： 1.南瓜和韭菜花洗净备用 2.南瓜洗净外皮，去囊去籽……[详细]

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  地软韭菜大肉包子(图)

  主料：面粉600克、地软200克、韭菜150克、五花肉300克、红薯粉条1把 配料：姜1块、大葱适量、鸡蛋1个、十三香3克、生抽1勺、耗油……[详细]

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  韭菜炒香干①

  食材：韭菜一小把，香干6块，红椒一个，油适量，盐少许，生抽数滴。 韭菜炒香干的做法步骤： 1、韭菜洗净，切段，香干洗净，切……[详细]

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  韭菜大肉饺子(步骤图)

  用料：面粉 600克、韭菜 500克、猪里脊肉 300克、鸡蛋 1个、小葱 适量、耗油 1勺、甜面酱 1勺、精盐 3克、糖 3克、生抽 1勺、十三香……[详细]

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  韭菜炒河虾(图)

  用料：河虾50g、韭菜一小把、指天椒4-5、青椒2个、姜适量、料酒适量、生抽一汤匙 韭菜炒河虾的做法步骤： 1、河虾洗净晾干! 2、姜……[详细]

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  韭菜炒河虾

  主料：韭菜、河虾 配料：食用油、姜、蒜、盐、料酒、老抽 步骤一、将小河虾洗净沥干水备用，韭菜洗净切段，蒜切末，姜切丝 步……[详细]

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  韭菜炒鸡蛋

  主料：韭菜、鸡蛋 配料：食用油、姜、盐、鸡精、老抽 步骤一、1、将鸡蛋打在碗中，搅匀备用;韭菜清理干净，切段;姜切丝 步骤二……[详细]

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  韭菜盒子

  主料：面粉、韭菜 配料：鸡蛋、香油、盐 步骤一、准备好面粉，加入一勺盐，并用开水和冷水1：1的比例兑一碗温水 步骤二、一边……[详细]

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  韭菜炒鱿鱼

  主料：鱿鱼须、韭菜 配料：油、葱姜蒜、料酒、盐、老抽、味精、胡椒粉、糖 步骤一、将鱿鱼须用水焯一下，焯好后切段，用料酒……[详细]

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  韭菜饺子

  主料：韭菜 配料：花生油、鸡蛋、姜、盐、老抽、五香粉、香油 步骤一、将韭菜摘洗干净后，切碎，成韭菜馅，姜切碎末 步骤二、……[详细]

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  三鲜韭菜盒子

  主料：高筋面粉500克、韭菜500克、鸡蛋3个、青虾10只、木耳适量 配料：盐1克、色拉油1汤匙、香油适量、温水适量、 三鲜韭菜盒子的……[详细]

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  韭菜火腿炒鸡蛋

  主料:韭菜200克、鸡蛋3个、香肠1根 配料:食盐0.5克、味精0.5克、姜3克、植物油15克、 韭菜火腿炒鸡蛋的做法 步骤一、韭菜洗净切成……[详细]

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  韭菜盒子①

  主料:面粉300克、韭菜1把鸡蛋3个、酵母(干)3克、粉丝1把、豆腐1块 配料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、五香粉适量、胡椒粉适量……[详细]

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  韭菜盒子②

  主料:春卷皮1-2包、韭菜1把、鸡蛋2个、虾皮1把 配料:色拉油适量、食盐适量、 韭菜盒子的做法 准备工作： 春卷皮1-2包 新鲜韭菜(切……[详细]

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  蛋炒韭菜苔

  主料:鸡蛋180克、韭菜180克、 胡萝卜60克、 配料:色拉油适量、食盐适量、鸡精1/8勺、料酒1/8勺、白醋2滴、五香粉1/8勺 蛋炒韭菜苔的……[详细]