-
更多食材:
芹菜
豇豆
青椒
白萝卜
西兰花
蒜薹(蒜苔)
尖椒
圆白菜
菠菜
油菜
南瓜
韭菜
冬瓜
山药
洋葱
菜花(花菜、花椰菜)
黄瓜
番茄(西红柿)
芋头
胡萝卜
丝瓜
黄花菜
苦瓜
藕
大白菜
扁豆
土豆(马铃薯)
茄子
莴笋
- 1、吃什么中药减肥效果最好?
- 2、如何治疗脱发 试试这九个偏方
- 3、红糖姜茶的功效与作用及食用禁忌
- 4、男性吃那些食物有益身体健康?
- 5、5种女人冬季必喝的养生汤及女人冬
- 6、什么是血虚生风?该如何调理血虚生
- 7、男人睡觉打呼噜 该怎么办好?
- 8、小寒时节如何养生最好?
黄瓜的做法大全

简介:黄瓜,葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物;黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。适合人群:黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,具有顺发亮甲、美容护肤
-
黄瓜炒鸡蛋(步骤图)
主料:黄瓜1根、鸡蛋2个 配料:花生油适量 盐适量 黄瓜炒鸡蛋的做法步骤: 1、碗里磕入两个鸡蛋,加少许盐把蛋液拌匀了放在一旁……[详细]
-
黄瓜炒虾仁(步骤图)
主要食材:虾仁、黄瓜 黄瓜炒虾仁的做法步骤: 1.虾仁开背去虾线,用料酒、盐、胡椒粉、少许生抽和淀粉,腌制20分钟。许多人以……[详细]
-
黄瓜拌花生(步骤图)
主料:花生适量、黄瓜一根 配料;蒜适量、蚝油适量、陈醋适量 黄瓜拌花生的做法步骤: 1.花生放油锅里小火煸至稍微深色. 2.盐、油……[详细]
-
黄瓜土豆丁(步骤图)
主料:黄瓜、土豆 配料:2勺生抽、半勺老抽、1勺白糖、少许盐、少许鸡精、2勺玉米淀粉、半碗清水 黄瓜土豆丁的做法步骤: 第一……[详细]
-
黄瓜炒虾仁(步骤图)
主料:黄瓜1根、虾仁半碗 配料:盐适量、橄榄油适量、胡椒粉适量、胡萝卜1小段、淀粉1茶匙、料酒1勺、蚝油1勺、小葱1根、蒜1瓣……[详细]
-
黄瓜炒牛肉(步骤图)
主料:黄瓜,牛肉 配料:蒜,蚝油,生抽,料酒,淀粉,白糖,盐,油 黄瓜炒牛肉的做法步骤: 第一步:首先将青瓜清洗干净,斜……[详细]
-
黄瓜木耳炒鸡蛋(步骤图)
主料:黄瓜1根、鸡蛋2个、黑木耳1小撮 配料:大蒜(适量) 黄瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤: 1、黑木耳提前泡发,摘掉根部,再把黑木耳……[详细]
-
黄瓜拌腐竹(步骤图)
主料:黄瓜1根、腐竹(干)1根、胡萝卜1根 配料:油盐适量、香油1汤匙、大蒜3瓣、花椒适量、 黄瓜拌腐竹的做法步骤: 1、首先把干……[详细]
-
-
-
-
-
黄瓜炒虾仁(步骤图)
主料:虾仁、黄瓜 配料:蒜头、蚝油、盐、料酒、鸡精、鱼露 黄瓜炒虾仁的做法步骤: 1、准备食材,选黄瓜要比较青脆,口感比一……[详细]
-
-
黄瓜炒木耳(步骤图)
主料:木耳、黄瓜、胡萝卜 配料:葱、盐、食用油。 黄瓜炒木耳的做法步骤: 1、黄瓜和胡萝卜都先斜着切段,再分别切成菱形,葱……[详细]
-
黄瓜炒鸡蛋(步骤图)
主料:黄瓜两根、鸡蛋三四枚 配料:油盐适量 黄瓜炒鸡蛋的做法步骤: 1、黄瓜洗净,纵向一剖为二,整个给它剖开。实际上,这四……[详细]