冬瓜的做法

冬瓜

简介：冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分，冬瓜含钠量较低，对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜，月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。

红烧冬瓜

主料：冬瓜400g 配料：小米椒适量、大蒜适量、生姜适量、冰糖20g、生粉适量、老抽适量、生抽适量红烧冬瓜的做法……[详细]
冬瓜鲫鱼汤

主料：鲫鱼1条、冬瓜200g 配料：油20g、盐4g、料酒20g、姜3g、葱花2g、开水800g 冬瓜鲫鱼汤的做法步骤： 1、把冬瓜去皮……[详细]
海米烧冬瓜

主料：冬瓜500g、海米20g 配料：姜5g、香葱5g、食盐2g、花生油10ml 海米烧冬瓜的做法步骤： 1、首先准备好做这道菜所……[详细]
冬瓜排骨汤

主料：排骨适量、冬瓜适量配料：炖肉料包1包、胡萝卜适量、葱适量、盐少许、姜适量冬瓜排骨汤的做法步骤： ……[详细]
肉末冬瓜

主料：冬瓜1块、肉末150g 配料：姜末适量、蒜末适量肉末冬瓜的做法步骤： 1、冬瓜去皮洗净切片。 2、锅中倒入适量……[详细]
皮蛋冬瓜汤

主料：冬瓜、皮蛋配料：西瓜酱、生姜、大葱、味精、胡椒粉、食盐皮蛋冬瓜汤的做法步骤： 1、我们先把冬瓜冲洗……[详细]
红烧冬瓜

主料：冬瓜300克配料：香葱1根、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺。红烧冬瓜的做法步骤： 1、把冬瓜去皮后用牙签戳些小……[详细]
蚝油虾皮冬瓜

主料：冬瓜一斤、干虾皮适量配料：生姜3片、食用盐适量、蚝油2勺、香葱一小根蚝油虾皮冬瓜的做法步骤： 1、准……[详细]
红烧冬瓜

主料：冬瓜五百克、五花肉二百克、小米椒适量、青椒适量配料：植物油适量、大葱一小截、大蒜四瓣、生姜适量、……[详细]
冬瓜炖排骨

主料：冬瓜500克、煮熟的排骨300克配料：葱一根、蒜三瓣、干辣椒两个、生抽两勺、老抽半勺、盐适量冬瓜炖排骨的……[详细]
冬瓜香菇鱼丸汤

主料：冬瓜、香菇、鱼丸配料：生姜、花生油、盐冬瓜香菇鱼丸汤的做法步骤： 1、冬瓜去皮，去籽，清洗干净，然……[详细]
海米冬瓜汤

主料：冬瓜适量、海米适量、干贝适量配料：精盐适量、生姜适量、胡椒粉适量。海米冬瓜汤的做法步骤： 1、冬瓜……[详细]
肉末炒冬瓜

主料：肉末100克、冬瓜200克配料：盐5克、耗油三汤匙、酱油几滴、蒜泥全头蒜、大葱二根切条、冷水小半碗肉末炒……[详细]
冬瓜汤

主料：冬瓜配料：葱、盐、少量生抽(味极鲜)、芝麻油、食用油、花椒、陈醋冬瓜汤的做法步骤： 1、炝锅，准备一……[详细]
花蛤冬瓜汤

主料：花蛤、冬瓜配料：姜、小葱、料酒、盐花蛤冬瓜汤的做法步骤： 1、买回来的花蛤放在淡盐水中静置2个小时……[详细]
冬瓜干贝羹

主料:干贝1小碗冬瓜2块鸡蛋1个、芹菜1根配料:香油数滴水淀粉1勺、高汤1勺、冬瓜干贝羹的做法步骤： 1、准备好所……[详细]

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