水果沙拉的做法大全

沙拉是英语Salad的译音，我国北方习惯译作“沙拉”，上海译作“色拉”，广东、香港则译作“沙律”，主要是用水果做为主要材料的沙拉就是水果沙拉。水果沙拉，就是将不同的水果切成丁状或着方块，摆放在盘子里，浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等，进行搅拌就完成了。水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶，而

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  三色藜麦果蔬沙拉(步骤图)

  主料：三色藜麦30g、鸡蛋1个 蔬菜：紫甘蓝3片、生菜3片、芦笋3根、胡萝卜小半根 水果：圣女果10颗、蓝莓10粒、青芒半个(或……[详细]

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  水果沙拉

  主料：蔓越莓汁20CC、原味沙拉酱30CC、小黄瓜数片、小蕃茄数颗、奇异果数片、莱姆片、数片、葡萄数颗、苹果数片、樱桃数……[详细]

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  水果沙拉

  主料：苹果，水晶梨，柚子，芦柑，香蕉，沙拉酱，炼乳，蕃茄沙司，巧克力 水果沙拉的做法步骤 步骤一、苹果 水晶梨削皮……[详细]

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  水果沙拉

  主料：香蕉、苹果、弥猴桃、提子、圣女果、草莓 配料：沙拉酱 步骤一、将苹果、弥猴桃削皮后，分别切成小块，香蕉去皮……[详细]

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  酸奶水果沙拉

  用料：草莓100g、火龙果半个、香蕉1根、苹果半个、猕猴桃1个、酸奶适量、蜂蜜适量 酸奶水果沙拉的做法步骤： 步骤1.原料……[详细]

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  美式健康沙拉

  用料：鳄梨(牛油果)、沙拉蔬菜、煮熟的鸡蛋、西柚、紫色甘蓝、烤熟的杏仁片 美式健康沙拉的做法步骤： 步骤1.将所有的蔬……[详细]

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  芒果鲜虾沙拉

  用料：虾8只、芒果2个、苦菊1大碗、红椒1/4个、黄椒1/4个、胡萝卜1/4个、木耳1小把、碧根果仁1小碗、橄榄油1勺、鱼露3小勺……[详细]