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荷兰豆炒虾仁(步骤图)的做法

发布时间:2019-05-12 阅读量: 来源:美食在线 [加入收藏]

荷兰豆炒虾仁(步骤图)荷兰豆炒虾仁(步骤图)
荷兰豆炒虾仁(步骤图)的做法

主料:荷兰豆,

配料:蒜,生抽,料酒,淀粉,白胡椒粉,盐,油

荷兰豆虾仁的做法步骤:

第一步:首先将买回来的荷兰豆掐头去尾,把筋去掉,清洗干净备用。

荷兰豆炒虾仁的做法步骤图

第二步:把虾取出虾仁,从背部剖开去虾线(不要剖成二瓣),清洗干净,加适量生抽,料酒,盐,白胡椒粉,淀粉,制一会儿会儿。

荷兰豆炒虾仁的做法步骤图

第三步:热锅放油,然后放入腌好的虾仁翻炒,翻炒变色后盛出备用。

荷兰豆炒虾仁的做法步骤图

第四步:热锅放入适量油,烧至7成热时放入蒜末炒出香味。

荷兰豆炒虾仁的做法步骤图

第五步:接着放入荷兰豆翻炒至变色,可以加入一点点水,这样子不容易糊。

荷兰豆炒虾仁的做法步骤图

第六步:然后放入事先炒好的虾仁进去翻炒。

荷兰豆炒虾仁的做法步骤图

第七步:最后加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。

荷兰豆炒虾仁的做法步骤图

一道营养丰富,脆嫩爽口的荷兰豆炒虾仁就做好啦。

荷兰豆炒虾仁

文章来源:头条号 好食光厨房

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