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阿胶的作用和功效

发布时间:2020-09-12 来源:美食在线 阅读量: [加入收藏]

阿胶的作用和功效阿胶的作用和功效
阿胶的作用和功效

阿胶,是一种中药名,由驴皮熬制而成的胶块。阿胶性味甘平,人肺、肝、肾3经,具有补血止血,滋阴润肺之功效。适应于血虚证、出血症、阴虚内热以及肺虚久咳的病征。阿胶被历代医家厂泛应用。

阿胶的作用和功效

阿胶的作用和功效:

1、补血功效

常食用阿胶可以提高红细胞与血红蛋白的数量,从而促进机体造血功能;因而被历代医家视为补虚、养血的佳品。

2、止血功效

阿胶还具有止血的功效,可有效缩短凝血时间能够改善各种出血症状。阿胶入药或者入膳,善于治疗各种血虚症状,如面色苍白、唇甲蛋白、心悸失眠、头晕眼花、月经量少等症。

阿胶的作用和功效

3、补钙功效

此外服用阿胶可增加体内钙的摄入量,能够有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折。

4、保胎安胎

孕妇在坐月子期间,多吃阿胶可以起到很好的保胎安胎功效,它可以有效抑制子宫的不正常收缩,从而预防先兆流产和习惯性流产。

5、抗衰老、延年益寿

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿的作用。

阿胶的作用和功效

6、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。

7、强健身体

阿胶入肝、肾经,能够补益精血,从而强健身体,对筋骨痿软及小儿发育不良、囟门闭合不全、股软行难等病症有一定的治疗效果。

阿胶的食用禁忌:

1、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用

2、脾胃虚弱、消化不良者慎服。

以上就是美食在线为您介绍的阿胶的作用和功效,想了解更多健康信息,请关注美食在线哦。

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