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养胃粥

 养胃粥顾名思义就是用来调养肠胃的粥,养胃粥主要由粳米、糯米、红枣、熟牛肚等文火慢煮熬制而成,加少量麻油后食用。养胃粥营养丰富。

  • 南瓜粥
    主料:南瓜、小米 配料:冰糖、水 步骤一、将南瓜洗净,去皮去籽,切成小块儿备用; 步骤二、将小米淘洗干净,备用 步骤三、锅中加入水,大火烧开,加入小米,继续烧开 步骤四、...[详细]
    点击量:28
    发布日期:2018-10-19
  • 雪梨银耳粥
    用料:银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许 雪梨银耳粥的做法步骤: 1、银耳提前用冷水泡开,撕成小朵。 2、将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。 3、雪梨切块、枸杞洗净放...[详细]
    点击量:3
    发布日期:2018-09-15
  • 小米粥
    小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、 胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香,可作早餐食用。冬春季小米粥更适于...[详细]
    点击量:26
    发布日期:2018-04-07
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