粥的做法大全

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  红枣小米粥(步骤图)

  主料：小米100克、阿胶枣10克 配料：冰糖10克 红枣小米粥的做法步骤： 1.小米淘洗 2.小米加水入锅 3.加红枣，冰糖 4.大火煮沸转小火……[详细]

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  香菇鸡肉粥

  主料：鸡胸肉、香菇、大米 配料：葱姜、盐、香菜、鸡精、香葱 步骤一、葱切段，姜切片，将大米洗干净后清水浸泡1小时，香菇洗……[详细]

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  香菇滑鸡粥

  主料;大米100g、鸡胸肉100g、香菇80g 配料：生菜20g、蛋清1个、盐、淀粉、鸡精、胡椒粉 /香油、料酒 香菇滑鸡粥的做法步骤l: 1.大米洗……[详细]

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  香菇鸡肉粥①

  食材：鸡胸肉100克、香菇2朵、大米200克、盐、鸡精、姜片、葱末适量 香菇鸡肉粥的做法步骤： 1.鸡胸肉洗净放过中焯水从新起锅加……[详细]

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  雪梨银耳粥

  用料：银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许 雪梨银耳粥的做法步骤： 1、银耳提前用冷水泡开，撕成小朵。 2、将银耳放入锅中加……[详细]

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  冰糖银耳莲子粥

  食材：冰糖适量、银耳半朵、莲子30克、大米200克 冰糖银耳莲子粥的做法步骤： 1.银耳撒成小块浸泡2小时 2.锅中加适量清水大火烧开……[详细]

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  绿豆粥(步骤图)

  大家都知道绿豆是一种很好的食材，常吃可以清热解毒。但是如果身体长期处于亚健康状态，光靠喝绿豆汤就不够了。这时就需要其……[详细]

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  红豆绿豆瘦身粥

  主料：红豆、绿豆 配料：薏米、红枣、大米、水、糖 步骤一、将红豆、绿豆洗净，红豆和绿豆最好多泡一段时间，薏米、大米淘洗……[详细]

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  红豆粥(步骤图)

  用料：红豆200、糖60、水2500毫升、陈皮一块 红豆粥的做法步骤： 1.准备好主食材 2.红豆洗干净后加水放进高压锅，大火水开后转中火……[详细]

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  赤豆山药糯米粥

  主料:糯米100g、赤小豆100g、山药150g 配料:元贞糖少许 赤豆山药糯米粥的做法 步骤一、糯米 山药 赤豆 步骤二、糯米和赤豆洗浄, 山药……[详细]

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  葱姜糯米粥

  主料:糯米50g、姜5g、小葱5根(只取葱白) 配料:红糖15g 葱姜糯米粥的做法 步骤一、准备好糯米、红糖、香葱、生姜。 步骤二、香葱洗……[详细]

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  黑米八宝粥

  主料：红豆50克、红枣50克、加州葡萄干50克 配料：黑米50克、黑豆50克、冰糖适量、薏米40克、红皮花生50克、 黑米八宝粥的做法步骤……[详细]

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  红豆莲子黑米粥(步骤图)

  用料：红豆200克、黑米80克、莲子80克、大米50克 红豆莲子黑米粥的做法步骤： 1.红豆洗干净用冷水浸泡。 2.备好黑米、大米。 3.黑米……[详细]

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  黑米莲子粥(步骤图)

  用料：黑米 130克、大米 130克、莲子 20粒、水 适量 黑米莲子粥的做法步骤： 1.主料：黑米、大米、莲子。 2.大米用水洗两遍。 3.黑米……[详细]

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  银耳黑米粥(步骤图)

  黑米可是个好东西，比起小米大米之类的有营养太多了。含有丰富的维生素和矿物质，有着健脾养胃，益气活血的作用，因此还有药……[详细]

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  小米粥

  小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、 胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦……[详细]

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